Coaching

Bij Studiebalans kan je terecht voor everything student-lifestyle-related. Hieronder vind je een overzicht van de meest voorkomende onderwerpen waarvoor wij coaching aanbieden. Staat jouw specifieke situatie er niet tussen? Geen zorgen, waarschijnlijk kan Studiebalans je helpen. Stuur even een mailtje!

Mentale gezondheid

Hoe verminder ik (studie)stress? Hoe kan ik beter in mijn vel zitten? Hoe verminder ik anxiety?

Ontspanning

Hoe kan ik beter ontspannen? Hoe maak ik meer tijd voor mezelf en mijn hobby's? Hoe kan ik beter slapen?

Sport

Hoe blijf ik gemotiveerd om te sporten? Hoe stel ik realistische sportdoelen? Welke oefeningen zijn het meest effectief voor mijn doelen?

Voeding

Hoe kan ik meer energie krijgen door voeding? Hoe kan ik gezond blijven eten in mijn studentenhuis? Hoe kan ik gezond eten betaalbaar houden?

Loopbaan oriëntatie

Wat voor werk past bij mij? Hoe kies ik de juiste (vervolg)studie? Hoe combineer ik mijn studie en mijn bijbaan?

Realistisch plannen

Hoe combineer ik mijn privéleven met mijn studie? Hoe stel ik prioriteiten? Hoe haal ik studiedeadlines zonder stress?

Geldzaken

Hoe krijg ik meer overzicht over mijn inkomsten en uitgaven? Hoe kan ik geld besparen? Hoe kan ik geld verdienen naast mijn studie?

Relaties

Hoe verbeter ik relaties? Hoe kan ik beter samenwerken (voor studieprojecten)? Hoe geef ik mijn grenzen aan?

Overig

Hoe ga ik verantwoordelijker om met social media, alcohol en drugs? Hoe ga ik om met sociale druk?